养生的经典句子(26条)
你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。
纵欲耗精，损伤正气。思虑烦多，心劳成疾。安然无恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。
长吁短叹，缓解紧张。稳定情绪，血压下降；畅快微笑，解除疲劳。消除烦恼，灵丹妙药。
比众多的钱财更重要的是强壮的身体，比强壮的身体更重要的是健康的心理。
人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备健康，要科学地按客观规律控制自己，量力而行。
水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。
病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。
四体勤劳，节制食欲，细嚼慢咽，饭后漱口，睡眠充足。
要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
游山乐养法；对弈智养法；日光熙养法；气功意养法。
生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
千保健，万保健，心理平衡是关键；千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。
大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。
病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。
酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。